Книги для мобильных и сотовых телефонов, мобильные книги для смартфонов, скачать бесплатно

Стори Лотти

Стори Лотти
Страна:
Год рождения:Неизвестен
К сожалению, информация об авторе отсутствует. Если они Вам известны, Вы можете прислать их администратору.
Электронный адрес - на странице 'Контакты'.


Книги автора

Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона

Скачать Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона  Скачать

Общая оценка: 3, голосов: 1
Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Жанр:Домоводство, кулинария
Год издания:2015
Скачиваний:143
Язык:Русский
Соавторы - Ричард Стори и Сью Тодд
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера.
В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.